Ladies on Bikes - aber ohne Kompromisse

Egal ob erste Rennvelo-Ausfahrt am Feierabend, lange Gravelrunde mit Freundinnen oder ambitionierte Alpenpässe: entscheidend ist nicht nur, wie viele Kilometer gefahren werden, sondern wie gut man sich dabei fühlt. Viele Frauen kennen das Gefühl, wenn auf dem Bike irgendetwas einfach nicht ganz passt. Druckstellen, unbequeme Sitzpositionen oder Bekleidung, die zwar gut aussieht, aber auf langen Fahrten nicht überzeugt – aber das muss nicht sein!

Bei 3P Cycles setzen wir nicht auf irgendwelche Kompromisse, sondern auf Lösungen, speziell für Frauen. Von der richtigen Sitzposition über hochwertige Damenbekleidung bis hin zu Social Rides und Fahrtechnikkursen: Wir möchten Frauen dabei unterstützen, sich auf dem Bike wohl, sicher und stark zu fühlen - ganz unabhängig von Niveau oder Erfahrung.

Bikefitting: Weil passend mehr Spass macht

Früher gab es bei vielen Herstellern spezifische Damenmodelle, heute ist dies nicht mehr der Fall. Bei den aktuellen Unisex-Modellen wird also die individuell passende Sitzposition umso wichtiger.

Viele fahren mit kleinen oder grösseren Kompromissen herum, obwohl genau diese oft zu Beschwerden, eingeschlafenen Händen, Nackenschmerzen oder fehlender Effizienz führen. Mit einem Bikefitting machen wir aus Kompromissen eine passende Lösung: für mehr Komfort, bessere Kraftübertragung und mehr Freude auf dem Bike.

Und ganz wichtig: Ein Bikefitting ist nicht nur etwas für ambitionierte Rennfahrerinnen. Egal ob man gemütlich unterwegs ist, lange Touren bevorzugt oder sportliche Ziele verfolgt – jede Fahrerin hat ihr eigenes Ziel und profitiert von einer Position, die wirklich passt.

Mehr Infos und direkte Terminbuchungsmöglichkeiten fürs Bikefitting gibt’s hier.

Bekleidung, die mitdenkt

Eine gute Bikehose kann auf langen Ausfahrten den Unterschied machen zwischen euphorischem Fahrtwind in den Haaren oder schlecht gelauntem Kilometer-Sammeln.

Mit den Damenkollektionen von SYN und Q36.5 führen wir zwei Marken, die bei Komfort und Qualität keine halben Sachen machen.

Die Damen-Bib Shorts von SYN verfügen über ein cleveres Quick-On/Off-System, das Toilettenpausen deutlich unkomplizierter macht. Q36.5 setzt dagegen auf gewebte Materialien mit präziser Kompression an den richtigen Stellen – hier steckt viel Entwicklungsarbeit und Erfahrung aus den letzten Jahren drin.

Natürlich gibt es bei uns auch passende Jerseys und vieles mehr, was die Shorts perfekt ergänzt und die nächsten Kilometer wie alleine passieren lässt. Wir freuen uns auf die Beratung: Gemeinsam finden wir heraus, was am besten passt.

Der richtige Sattel macht den Unterschied

Selbst die beste Bikehose kann ihre Wirkung verlieren, wenn der falsche Sattel montiert ist. Gerade auf längeren Ausfahrten entstehen so schnell Druckstellen oder Sitzprobleme.

Damit das nicht passiert, messen wir mit unserem Ergon-Tool unkompliziert den Sitzhöcker-Abstand und finden die passende Sattelbreite. Zusätzlich bieten wir neu auch eine Sattel-Druckmessung von Fizik an. Damit lässt sich noch präziser herausfinden, welcher Sattel von Fizik optimal passt.

Denn oft sind es genau diese kleinen Anpassungen, die aus einer guten Ausfahrt einen super Ride machen.

Weniger Reibung, mehr Fahrfreude

Bikesattel und -hose sind optimiert, dann fehlt nur noch eines: Mit der richtigen Sitzcreme wird das Gesamtpaket noch angenehmer.

Chamois Butt’r bietet mit der Variante „Her“ eine Sitzcreme speziell für Frauen an. Dank neutralem pH-Wert unterstützt sie ein angenehmes Hautgefühl und hilft dabei, Reibung auf langen oder intensiven Fahrten zu reduzieren. (Ein ausgeglichener pH-Wert im Intimbereich schützt vor Infektionen.)

Und nein: Sitzcreme ist nicht nur etwas für Profis oder Ultra-Distanzen. Wer reibungsfrei unterwegs sein will, profitiert davon – egal ob bei der kurzen Feierabendrunde oder der Tagestour.

Ladies Only Mech-Kurse: Schrauben ohne Hemmungen

Selbständig kleine Probleme am Bike lösen zu können, gibt Sicherheit und macht unabhängig. Genau dafür gibt es unsere Ladies Only Mech-Kurse.

In entspannter Atmosphäre wir gemeinsam die wichtigsten Kniffs und Tricks: vom richtigen Umgang mit Pannen bis zu einfachen Wartungsarbeiten. Ohne Druck, ohne Fachsimpelei und mit viel Praxisbezug.

Der nächste Kurs findet am 26. Juni statt.

Gemeinsam unterwegs: Unsere Social Rides

Gerade als Frau kann der Einstieg in Gruppenausfahrten manchmal Überwindung kosten. Bin ich schnell genug? Passe ich überhaupt in die Gruppe? Was, wenn ich nicht mithalten kann?

Genau deshalb sollen unsere Social Rides vor allem eines sein: unkompliziert, motivierend und offen für alle, die Lust auf gemeinsame Kilometer haben. Es geht nicht darum, sich zu beweisen, sondern gemeinsam draussen unterwegs zu sein, neue Leute kennenzulernen und das Bikeerlebnis zu teilen.

Mit Bettina ist diese Saison zudem auch eine Frau als Guide mit dabei und begleitet verschiedene Rides durch die Region.

Egal, ob regelmässige Fahrerin oder erste Fahrerlebnisse in der Gruppe am sammeln: wir freuen uns auf jede Frau, die mit uns mitrollen will – und natürlich auch auf jeden Mann.

Mehr Sicherheit auf dem Trail

Wer sich auf dem Mountainbike sicherer fühlen möchte, dem empfehlen wir die Fahrtechnikkurse der Swiss Bike School.

Die Kurse starten und enden bei uns in Münsingen vor dem Shop und richten sich sowohl an Einsteigerinnen als auch an Fortgeschrittene. Ob Grundposition, Kurventechnik oder anspruchsvollere Trailpassagen – mit der richtigen Technik wird vieles einfacher und macht deutlich mehr Spass.

Vielleicht ist genau jetzt der perfekte Moment, um gemeinsam mit einer Freundin Neues auszuprobieren und das eigene Fahrgefühl weiterzuentwickeln? Oder mit dem Partner endlich die nötige Sicherheit zu gewinnen für den nächsten Ride am Wochenende?

Alle Infos und die Anmeldung laufen direkt bei der Swiss Bike School.

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